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Les applications de l’hypnose

Les applications sont multiples. Voici quelques exemples : 

• Se libérer de réactions émotionnelles non désirées : mal-être, hypersensibilité, colère, tristesse, timidité, jalousie.

• Apaiser les peurs : stress, nervosité, angoisse, phobies non pathologiques.

• Se débarrasser de certains comportements : procrastination, compulsions, dépendances (alimentaires, au tabac).
• Se défaire de croyances limitantes.
• Guérir d’une blessure de vie, passer à autre chose, aller de l’avant.
• Faire le deuil d’un être cher ou d’une situation.
• Lâcher prise, prendre du recul.
• Retrouver confiance en soi et l’estime de soi même.
• Développer son potentiel, ses capacités.
• Retrouver calme, sérénité, un sommeil profond et réparateur, …
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