Les blocages du présent

Quand quelque chose résiste, malgré la volonté

Vous savez ce que vous voudriez changer.

Vous avez parfois compris « pourquoi ». Et pourtant, quelque chose bloque encore.

Des comportements qui se répètent, des émotions qui débordent, des pensées qui tournent en boucle…

Ces manifestations ne sont ni des défauts, ni un manque de volonté.
Elles sont souvent l’expression actuelle de mécanismes plus profonds, encore actifs aujourd’hui

Les blocages : des tentatives de régulation

Ce que l’on appelle blocages, symptômes ou comportements non désirés sont souvent :

• des stratégies inconscientes,
• mises en place pour apaiser, protéger, éviter, contrôler,
• dans un contexte qui, à l’époque, le nécessitait.

Même s’ils sont devenus inconfortables, envahissants ou limitants, ils ont eu un sens.

L’objectif n’est donc pas de lutter contre eux, mais de comprendre ce qu’ils cherchent à faire pour vous.

Deux portes d’entrée possibles

Dans l’accompagnement, il est possible de travailler de deux façons, selon votre besoin du moment :

• Apaiser d’abord ce qui déborde pour retrouver de l’air, du calme, de la clarté.
• Explorer plus en profondeur lorsque les ressources sont là, afin de transformer ce qui alimente ces blocages.

Ces deux approches ne s’opposent pas, elles se complètent et s’adaptent à votre rythme