Gestion des comportements limitants

Reprendre le contrôle sur certains comportements limitants, gênants voire handicapants.

    • Qui ne s’est pas déjà jeté dans le placard car il était stressé ou s’ennuyait ?
    • Qui n’a pas réalisé une tâche barbante pour en éviter une autre qui était plus utile ?
    • Qui n’a pas déjà eu l’impression d’avoir en lui une « partie », « une force » qui l’entravait ? ….

On a tous vécu cela. Depuis notre tendre enfance, notre inconscient met en place des solutions pour nous permettre de supporter les choses de la vie, de nous calmer, de nous sentir protégé. et elles sont bien ancrées, bien solides. Malgré les efforts, la motivation l’obtention du changement est assez souvent vain ou alors temporaire.

Grâce à la transe hypnotique, la possibilité d’agir directement sur le mécanisme est donnée.

  • Apaiser certains troubles alimentaires (grignotage, hyperphagie, compulsions) et retrouver une relation saine à la nourriture.

  • Se libérer du tabac.

  • Travailler sur certains comportements limitants (procrastination, manies, habitudes gênantes, chronophages, …).
  • Calmer le dialogue intérieur blessant, négatif, décourageant.
  • Se défaire de croyances limitantes (je ne suis pas capable, je ne peux pas, je suis nulle, …).
  • Passer à autre chose, aller de l’avant.