Retrouver un certain équilibre intérieur

… et retrouver la paix 

• Se reconnecter à soi : à son potentiel, ses capacités, ses valeurs, ses besoins profonds.

• Retrouver confiance en soi et l’estime de soi même.
• S’autoriser à être soi.
• Lâcher prise, prendre du recul, de la hauteur par rapport à ce qui nous entoure.
• Apprendre à vivre pour soi et non uniquement pour les autres ou en fonction des autres.
• …