Transition de vie et deuil
Quand la perte continue d’habiter l’intérieur
Faire un deuil ne signifie pas oublier.
C’est apprendre à vivre avec l’absence, sans que celle-ci envahisse tout l’espace intérieur.
Un deuil peut concerner :
-
- la perte d’un être cher,
- une relation,
- une situation de vie,
- un projet,
- une version de soi.
Parfois, malgré le temps qui passe, quelque chose reste bloqué :
-
- tristesse profonde,
- culpabilité,
- colère,
- sensation de vide,
- difficulté à avancer ou à se projeter.
Quand le processus naturel se fige
Le deuil est un processus naturel, mais il peut être entravé lorsque :
-
- l’émotion n’a pas pu être exprimée,
- le choc a été trop brutal,
- le contexte ne permettait pas de prendre le temps.
L’hypnose permet d’accompagner ce processus là où il s’est arrêté.
Apaiser sans effacer
Dans l’accompagnement, il ne s’agit pas de « tourner la page »,
mais de réintégrer ce qui a été perdu d’une autre manière.
Le travail permet :
-
- d’apaiser la charge émotionnelle,
- de retrouver un lien intérieur plus doux,
- de faire de la place pour le présent, sans renier le passé.